常德日?qǐng)?bào)記者 李白 通訊員 陳蕓蕓 6月26日，常德市第二人民醫(yī)院“銀齡健康，從心啟航”老年健康活動(dòng)周正式啟動(dòng)。此次活動(dòng)聚焦老年人常見(jiàn)健康問(wèn)題，通過(guò)專(zhuān)題講座、互動(dòng)咨詢等形式，為老年朋友送上實(shí)用的健康知識(shí)“大禮包”。
活動(dòng)中，醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心副主任羅晶晶以“好睡眠 好身體 好幸福”為題，詳細(xì)解析了老年人失眠的成因及改善方法。在高血壓健康講座環(huán)節(jié)，全科醫(yī)學(xué)科醫(yī)生胡正通過(guò)真實(shí)病例，生動(dòng)形象地講解了高血壓的危害和防治要點(diǎn)。針對(duì)老年人肥胖問(wèn)題，內(nèi)分泌科醫(yī)生毛益屏從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面給出建議。心理科醫(yī)生賀毅則通過(guò)互動(dòng)游戲，幫助老人掌握心理調(diào)適技巧，現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松活躍。
本次活動(dòng)通過(guò)專(zhuān)業(yè)、實(shí)用的健康知識(shí)科普，幫助老年朋友樹(shù)立科學(xué)養(yǎng)生觀念，提升自我健康管理能力。醫(yī)院還為參與者提供了免費(fèi)健康咨詢和血壓測(cè)量服務(wù)。常德市第二人民醫(yī)院表示，將持續(xù)開(kāi)展此類(lèi)惠民健康活動(dòng)，助力老年人樂(lè)享銀齡生活。
編輯：劉芙瑤
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