常德日報記者 王浪 實習生 何思璇 通訊員 吳秀英 文/圖 “我都連續(xù)貼了三年了，效果特別好，今年繼續(xù)帶著孫子、兒媳婦一起來貼。”7月20日，在常德市第一中醫(yī)醫(yī)院“三伏節(jié)”活動現(xiàn)場，來自桃源縣木塘垸鎮(zhèn)的趙阿姨抱著孫子排著隊，笑著分享道。
7月20日是2025年“三伏”首日，也是備受關注的 “三伏貼” 開貼之日，常德市第一中醫(yī)醫(yī)院舉行第七屆“三伏節(jié)”暨第二屆藥膳節(jié)啟動儀式。一大早，醫(yī)院門診大廳內已人頭攢動，眾多市民為了貼上 “初伏第一貼”，早早趕來排隊，現(xiàn)場人氣火爆。
62歲的彭阿姨告訴記者，自己之前每到冬天就頻繁感冒，身體抵抗力很差。“自從貼了體虛易感貼，這幾年冬天感冒次數明顯減少，所以特別信賴‘三伏’貼。”現(xiàn)場像彭阿姨這樣的 “老常客” 不在少數，他們用親身經歷為“三伏”貼 “代言”，也吸引了不少新面孔加入。31歲的羅女士平時有些月經不調，看到中醫(yī)院微信公眾號上的宣傳后，便抱著試一試的心態(tài)預約了“三伏”貼，“我身邊有朋友貼這個說蠻管用，所以今天無論如何我都要試試。”
為推廣中醫(yī)藥文化，活動現(xiàn)場還為市民提供精心熬制的藥膳湯、藥膳粥，以及五黑饅頭、養(yǎng)顏饅頭等，這些藥膳的配方是經由該院多名醫(yī)生共同研制，具有一定的養(yǎng)生功效。市民在等待過程中，可品鑒節(jié)氣茶飲、翻看中醫(yī)書籍，還可以體驗中藥首飾、中藥肥皂、中藥驅蚊液、中藥洗頭液、助眠香薰、香囊等，感受“趕中醫(yī)集”的煙火氣。
除了現(xiàn)場活動，該院還通過視頻號進行“三伏節(jié)”直播，治未病科副主任、副主任醫(yī)師董苡余，兒科副主任、主任醫(yī)師任艷，婦產科主任、主任醫(yī)師徐杰為網友們在線講解“三伏”貼相關知識。
“三伏”貼，學名 “冬病夏治穴位貼敷”，是我國傳統(tǒng)醫(yī)學極具特色的伏天保健療法。它依據 “春夏養(yǎng)陽” 的理論，在夏季三伏天，每伏各貼一次，通過將特制中藥貼敷于特定穴位，達到治療和預防疾病的目的，尤其對秋冬季節(jié)易反復發(fā)作的慢性疾病療效顯著。
常德市第一中醫(yī)醫(yī)院開展三伏、三九貼敷治療已有十余年歷史，經驗豐富，每年吸引一萬多人次前來貼敷，憑借良好的口碑和確切的療效，深受本地群眾信賴。
2025年為乙巳年，按照五運六氣理論，歲運少金，六氣為厥陰風木司天、少陽相火在泉。基于此，今年養(yǎng)生重點在于養(yǎng)補肺氣、疏肝解郁，兼顧健脾養(yǎng)胃。醫(yī)院緊跟氣運特點，精心研制了專屬“三伏”貼，同時創(chuàng)新推出三伏灸、三伏刮痧、三伏拔罐、三伏泡足方泡腳以及乙巳養(yǎng)生茶飲等特色療法。此外，治未病科、兒科、婦產科、血液腫瘤科、肺病科、門診骨傷科等多科室聯(lián)合，針對不同人群體質與病癥，制定個性化治療方案。
專家特別提醒廣大市民，今年“三伏”貼貼敷時長需適當調整，成人一般以4至6小時為宜，兒童2小時即可，若貼敷過程中皮膚出現(xiàn)明顯不適，應及時就醫(yī)。同時，陰虛體質、濕熱體質、痰火內盛、急性發(fā)熱期患者、孕婦及血糖控制不佳的糖尿病患者、高血壓難以控制者等，不適合進行“三伏”貼治療。
今年，常德市第一中醫(yī)醫(yī)院“三伏”貼集中貼敷時間為：初伏7月20日—7月22日，中伏7月30 日—8月1日，末伏 8 月9日—8月11日。除常規(guī)的三伏貼項目外，還有豐富多樣的中醫(yī)特色服務供市民選擇。有需求的市民可前往醫(yī)院門診一樓大廳專屬窗口進行登記預約，抓住冬病夏治的黃金時機，為健康“儲蓄”能量。
